こんにちは。30代の別居後 男ヤモメ生活をしていたので 野菜なんぞ出てきたら食べるぐらいの感覚でいましたが 昨年から事実婚生活を始めて食生活が変わり 野菜をとるようになりました。 実際にこの歳にして野菜をとる生活に変わるとどのように変わるのか 書…